狭山|腰痛・肩こりにお悩みなら 女性スタッフのいるサロンAt smileアットスマイル

骨盤を整え、肩こり.腰痛.頭痛.生理痛などの不調改善サロン

ネット集客

梅雨時期のだるさ

投稿日:

本日もブログを開いて頂きありがとうございます!

今日から6月、梅雨入りも間近!?ですね

梅雨時は、気候の面で身体にストレスのかかりやすい時期です。

梅雨時期に感じる主な不調としては

・だるい

・身体が重い

・疲労感がある

・やる気が出ない

・いらいらする

なんですって。精神的な不調もあったりしますね

【不調の原因】は、低気圧の日が続き自律神経が乱れやすく、身体がだるくなりがちだったり、気温の急激な変化、高い湿度など天候ストレスなどもあります。

普段より自律神経の働きが乱れやすくなることなどもあり、血行が悪くなって「疲労感」や「肩こり」などの不調が出やすくなります。

【不調を感じやすい人の傾向】として、仕事や育児などで毎日忙しく過ごしている人ほど感じやすい傾向にあるそうです。

「だるい」「身体が重い」「疲労感」以外に

肩こり

頭痛

便秘

むくみ

肌トラブル

などなど…その人の弱い部分にあらわれやすいのが特徴なんだそうです。

乗り切るためには??

衣替えをするように【生活習慣】を季節に合わせて切り替え、リフレッシュを心がけることでだるさなどの解消につながります。

また「雨の音」には「1/fゆらぎ」とゆうリラックス効果もあるそうなので、雨の日だけにできること…雨音に耳を澄ませ雨音を楽しんでみるのも良いかもしれませんね^^

 

OHANA狭山西口店

狭山市入間川3-19-18

関口美穂

tel:07045786278

mail:atsmile.miho@gmail.com

営業時間:月~日 10:00~19:00

(最終受付 18:00)

 

LINE@友だちにお届けする

お得情報配信中!

追加ポチよろしくお願いします!

 

友だち追加

カイロプラクティック

(骨盤・背骨・首・各症状別部位)
初回 4,000円(90分)カウンセリング含む(30分程度)
2回目以降 5,000円(60分)

 

美容カイロプラクティック

(全身調整+小顔調整エステ)
一律 7,900円(90分)
※初回のみカウンセリング時間20分程度頂いています。

カラダもココロも笑顔になりましょう!

カイロプラクター・関口美穂

ご予約・お問い合わせは
●お問合せフォーム(24時間)
または
●お電話(月~土 10時~19時)
TEL:04-2930-3076
※施術中はお電話に出られないこともございます。
または
●LINE
友だち追加
にてお気軽にお問い合わせください。

 

サロンについて

営業時間

10時~19時(受付は18時まで)
定休日:不定休(完全予約制)

TEL:04-2930-3076

〒350-1304
埼玉県狭山市狭山台 2-28-16
狭山市駅東口から1番乗り場 「井戸窪経由 狭山台団地行き」
「 狭山台ショッピングセンター前」下車 徒歩2分

-ネット集客
-

Copyright© 狭山|腰痛・肩こりにお悩みなら 女性スタッフのいるサロンAt smileアットスマイル , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.