狭山|腰痛・肩こりにお悩みなら 女性スタッフのいるサロンAt smileアットスマイル

骨盤を整え、肩こり.腰痛.頭痛.生理痛などの不調改善サロン

ネット集客 健康講座 未分類 運動方法

市内中学校での健康講座~ゆがみを正すと若返る!?~

投稿日:

狭山市内中学校で健康講座講師をさせて頂きました!

成人教育委員会 家庭教育学級で講師をさせて頂きました。

  • 身体のゆがみ
  • ゆがみによって起こる不調
  • 神経伝達のお話し
  • ゆがむことにより神経伝達が悪くなること
  • 将来の子供のゆがみ

など、カイロプラクティックではどんな不調を改善できるのか?

体感型デモンストレーションと質問をまじえながら、

ゆがみが生じると、ゆがみが改善されると、体感はどう変わるのか?

最後には関節にゴムバンドを巻いた運動を行いました。

 

首の位置で神経の流れが変わる

脳から通じている神経は「首」を通ります。

その通り道である「首」の状態が変わると身体にどんな変化が起きるのか・・・

参加者の方にデモンストレーションとして体感して頂きました。

 

※首の状態が真っ直ぐ(正常)な態勢。

神経伝達も正常なので、上から押される力を加えた時に全身に入れることができるので、

水平に張った腕に力を入れることができ、上から押されても曲がることなく耐えられるのです。

 

 

しかし・・・首の状態が前へもたれると・・・

※意識的に首の状態を崩した態勢です。

携帯をしていたり、ゲーム、パソコンなどのデスクワーク、

などをしている時の首の状態です。

神経の流れが妨げられてしまい全身に力を入れることが出来ず、

腕を張った両肘は押される力によってすぐにペタンと下がってしまいます。

 

首(頭の位置)が変わることで、脳から通じている神経の流れを妨げてしまっているからです。

携帯をしている時、ゲームをしている時、何か書いている時…

このような姿勢になっていませんか?

首が重心より前へいってしまっている姿勢が、

肩こり、首こり、頭痛、背中の張り、腰痛の原因になると考えられます。

 

骨格調整体操

講義とデモンストレーションの後は、関節を元の位置に戻していくため

ゴムバンドを骨盤・肩・足に巻き、音楽に合わせ身体を動かしていきました。

関節には、少しの圧を掛け身体を動かしていくことで元の位置に戻るという習性があります。

それを利用したのがゴムバンドを使った運動です。

ゴムバンドを関節に巻き、身体を動かすことで関節が整っていきます!

膝や肩、頭痛の改善、頭痛など、運動終了後は歓声が上がるほどの体感をして頂けました!

背中の痛みがなくなった!というお声も頂きましたよ♪

 

講座ではこんなことをお伝えしています

  • ゆがみチェックの仕方
  • なぜ身体はゆがむのか?
  • ゆがむことで身体に起こること
  • 将来、ゆがみからくるお子様の身体のこと
  • 良い姿勢を保つには?

などをお伝えさせて頂いています!

 

At smileでは、イベント・幼稚園・小学校・中学校・学校先生講座・各サークル、などでの

健康講座随時受け付けています!

  • イベント企画に健康関係を取り入れたい
  • 企画を任されたが困っていた
  • 運動をする時のパフォーマンスを上げたい
  • 親子で参加できるイベントを探していた

etc…

お気軽にお問合せ下さい^^

 

 

カイロプラクティック

(骨盤・背骨・首・各症状別部位)
初回 4,000円(90分)カウンセリング含む(30分程度)
2回目以降 5,000円(60分)

 

美容カイロプラクティック

(全身調整+小顔調整エステ)
一律 7,900円(90分)
※初回のみカウンセリング時間20分程度頂いています。

カラダもココロも笑顔になりましょう!

カイロプラクター・関口美穂

ご予約・お問い合わせは
●お問合せフォーム(24時間)
または
●お電話(月~土 10時~19時)
TEL:04-2930-3076
※施術中はお電話に出られないこともございます。
または
●LINE
友だち追加
にてお気軽にお問い合わせください。

 

サロンについて

営業時間

10時~19時(受付は18時まで)
定休日:不定休(完全予約制)

TEL:04-2930-3076

〒350-1304
埼玉県狭山市狭山台 2-28-16
狭山市駅東口から1番乗り場 「井戸窪経由 狭山台団地行き」
「 狭山台ショッピングセンター前」下車 徒歩2分

-ネット集客, 健康講座, 未分類, 運動方法
-, ,

Copyright© 狭山|腰痛・肩こりにお悩みなら 女性スタッフのいるサロンAt smileアットスマイル , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.