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生理、生理痛と共に生きる女性の身体の変化

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身体の変化

女性は歳を重ねていくごとに身体も変化していきます。私も年々感じております(笑)

特に女性は、ホルモンの分泌量やその働きが年齢とともに変わり、それ故に女性の身体の変化はとてもドラマチックなのです。

 

ドラマチックな女性の生涯

幼年期(0~8歳頃まで)

女性ホルモンは眠ったままですが、卵巣の中にはすでに数約万個の卵子の元になる原子卵胞が作られています。(第一次性徴)

思春期(8~18歳頃まで)

女性ホルモンが少しずつ分泌され、身体は丸みをおびた女性らしい身体になります。11~14歳頃には初経を迎え、15~18歳頃には排卵や月経が安定し「妊娠」「出産」が可能になります。(第二次性徴)

性成熟期(18~40代半ば)

女性としての身体の機能が成熟し、女性ホルモンの分泌が順調となり女性らしい容姿が備わってきます。仕事、恋愛、結婚、妊娠、子育てなど積極的に関われる時期ともいえます。

更年期(40代半ば~50代半ば)

卵巣の働きが徐々に衰え、女性ホルモンの分泌量が少なくなる一方で卵巣を刺激するホルモンが過剰に分泌するためホルモンバランスが崩れ「更年期障害」といわれる様々な不調や症状が現れます。やがて閉経を迎えます。

老年期(60歳頃~)

女性ホルモンの分泌は完全に停止し、生殖器や卵巣も萎縮していきます。身体は丸みを失いますが、脳や神経は身体ほど急激には衰えません。

あなただけのドラマチック

あなたは今、どの年代のドラマチックな時を生きていますか?

あなたの娘様は今、どの年代のドラマチックな人生を生きていますか?

女性なら当たり前の「生理」。

しかし、こう見返してみると実にドラマチックに女性の身体は変化していますね。そして私たち女性は「生理」と共に生きてきた、生きていると言っても過言ではありません。

生理周期に合わせて旅行を予定したり、行動を制限しざるおえなかったり…常に生理周期と、予定との計算で生きています。

そこには生理痛によって起こってしまう不調や不自由さなどがあるのだと思います。

「生理痛」とゆう痛みからくる不調は本来起こらないものであり、取り除けるものなのです。我慢しなくて良いものなのです。

 

なぜ生理痛があるのか

本来生理痛はないのが普通なのです。生理痛が起こる原因として、先日ブログに上げた理由もありますが、詳しく主な原因として…

・プロスタグランジンとゆう分泌量が多いため(子宮収縮)

・冷えによる血行不良

・精神的、身体的ストレス

・カフェインやアルコールの過剰摂取

・骨盤、または身体のゆがみ

などなど…

ご自身で取り除いていけるものもあるのです。

 

生理痛をカイロプラクティックで和らげる

できるんです!

カイロプラクティックでは、身体の土台である骨盤から整えていきます。

骨盤が整うと、その上の背骨も調整されるので神経の伝わりが良くなり内臓機能が正常に働きだすので自然治癒力が上がります。その結果、子宮も正常に機能するようになるため生理痛が和らいだり、骨盤も元の位置に戻るのでご自身が持っている治癒力を高めることができるのです。

生理痛は当たり前ではありません

内臓が本来の位置にないため生理痛が起こってしまいます。

きちんとした位置にないので、経血を排出するための収縮に余分な力が必要になり生理痛が強くなってしまいます。骨盤が本来あるべき位置にあれば収縮力は強くならず排出することができるのです。収縮は筋肉の働きによって行われるため肩こり同様、筋肉が凝り固まっていると排出しようとする力を大きく使わなくてはいけなくなるため、生理痛は強くなってしまいます。

骨盤がゆがんでいるとゆうことは、骨格の崩れからくる肩こりや首こりと同じ仕組みであり、骨盤の歪みからくる子宮の筋肉の張りなのです。

 

骨格の歪み、崩れが筋肉の張りや凝りを引き起こす

全身、または部位(肩・首・腰)などの張りや凝りは全身の骨格の崩れからくるものが多く、崩れてしまった骨格により筋肉が引っ張られてしまい「張り」や「凝り」が起こります。

子宮にも同じことが起こっており、骨盤の歪みから子宮の筋肉が張ってしまい生理の際の収縮がスムーズに行われずに重い生理痛となってしまうのです。

 

女って大変!

だって、男性には絶対ありえない「月に一回の生理」が必ずあるんですから。正直「大変!」です!

そしてその度に小さなことから大きなことまでの些細なことや、些細ではないことの予定を計算しなければならないのですから。

私は息子3人なので、子供達の生理を気にすることは子育ての中ではなかったので自身の予定を組み替えるだけでしたが…

初潮から妊娠、出産そして子育て…女性の一生は実にドラマチックですね^^

 

一生付き合う「生理」

なのですから、少しでも快適に我慢せず付き合いたいものですね。

この先も生理と快適に向き合える方法を私はご提案できます!

今より少しでも和らげたい、改善したい。毎月生理の前、最中、気になる症状がある。などを、骨盤矯正で和らげることができます。

 

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